quinta-feira, 29 de julho de 2010

Squash - história e principais fundamentos

O Squash nasceu na Inglaterra. Prisioneiros de Fleet Prision batiam bola nas paredes, como se fosse uma variante do tennis, só que com o nome de “Rakets”. Por algum caminho misterioso, o Rakets foi parar na conceituada Harrow School, por volta de 1830. Uma bolinha furada de Rakets foi o insight que faltava para os alunos inventarem o Squash. A bolinha de squash, ao bater fortemente contra a parede, é esmagada (squashed) e permite trajetórias das mais variadas, exigindo agilidade e rapidez do jogador. Sse comportamento da bola também deu sentido ao nome “Squash”. A partir de 1864, foram construídas a primeiras quadras.
O jogo consiste em trocas de bola muito intensas e de curta duração. É preciso muita atenção, coordenação motora e rapidez nas decisões, pois os deslocamentos em quadra são frenéticos, o que exige resistência física e ótima capacidade cardiorespiratória.

Fundamentos do Squash
Paralela: rebater a bola para que ela retorne na mesma direção.
Cruzada: rebater a bola com o objetivo de inverter o lado do jogo para deixa-la mais longe do adversário, dificultando a sua rebatida.
Boast: jogada realizada com as paredes laterais em que a bola chega à parede central com menor velocidade, obrigando o jogador a se deslocar e assim evitar o segundo quique da bola no solo.
Lob: a bola faz uma parábola por cima do jogador com o objetivo de obriga-lo a ir ao fundo da quadra.
Voleio: rebater no ar sem deixar a bola tocar no solo. Tem a função de intensificar o jogo e dificultar o posicionamento adversário.
Nick: depois de tocar na parede frontal, a bola acerta no ponto de junção da parede lateral com o solo e não quica mais, impedindo a resposta do adversário.

A quadra de squash (Foto)


é uma pequena “sala” de 6,40 metros de largura por 9,75 de comprimento e 6 metros de altura (foto). Por ser uma quadra fechada, trás a vantagem de preservar os jogadores das intempéries do clima, o que pode ser um facilitados na difusão do esporte.

Regras e pontuação do Squash
Há necessidade de a bola sempre tocar na parede frontal antes de atingir o solo;
A bola pode quicar somente uma vez no solo depois de bater na parede frontal;
O saque deve ser efetuado acima da segunda demarcação e abaixo da terceira linha da parede frontal;
O árbitro pode instituir o LET quando considerar que o ponto deve ser novamente disputado, ou STROKE, dando o ponto a um jogador por julgar que este foi prejudicado pelo adversário na sua vez de rebater.

A contagem oficial da World Squash Federation é a 11 pontos com vantagem, só o sacador faz pontos, se o recebedor ganhar a jogada ele obtém a vantagem a o direito de sacar. Todos os games acabam em 11 pontos, exceto quando há empate em 10 pontos, cabendo ao recebedor determinar se o game acaba em 11 (set one) ou 12 (set two) pontos. Para torneios amadores, tem se usado à contagem americana que é até 15 pontos sem vantagem. Todos os "rallys" valem pontos. Se houver empate em 14 pontos, o recebedor determina se acaba em 1 (set one) ou 3 (set three) pontos.

O esporte chegou ao Brasil em 1920 e hoje conta com cerca de 80 mil squashistas. O Brasil tem 2 expoentes do esporte: Ronivaldo Conceição e mais recentemente, Rafael Alarcon (36º jogador do ranking mundial).